Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2022
|
162,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 62,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2978 kcal
|
Tłusz: 167,45g | Białk: 161,39g | Węglo: 200,11g.
Śniadanie: Lindt Chocolat Lait Noisettes, Auchan Mozzarella, Tomates, Blanc de Dinde, Saucisse de Porc Fraîche, Fromage à Raclette, U Viande Séchée de Boeuf, Salaisons-Anniviers Lard Sec du Valais, Migros Yogourt Moka. Lunch: Hyper U Petit Pain, Lindt Chocolat Lait Noisettes, Nesquik Lait au Chocolat. Obiad: Mandarine. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|