Dziennik ElyBelly95, 29 sty 22

~ Ciccio-pancake alla banana 🥞🍌
~ Crema di pistacchio 🍃
~ Crema di arachidi 🥜

Zobacz Kalendarz Diety, 29 stycznia 2022:
2498 kcal Tłusz: 78,32g | Białk: 90,16g | Węglo: 366,75g.   Śniadanie: Smile Crunch Crema di Pistacchi, Intra Workout, Pb2 Powdered Peanut Butter 90% Less Fat, Farina di Riso, Lievito in Polvere, Eritritolo, Farina di Avena, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Le Naturelle Albume d'uovo, Banana, Chiquita Banana. Lunch: Funghi Champignon, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Galbusera Magretti con Gocce di Cioccolato, Verdure Crude 🌱, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Rio Mare Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Sale. Obiad: Carote, Valsoia Lo Spalmabile, Selex Cialde di Riso e Mais, Verdure Crude 🌱, Zucca Delica al Forno, Omega 3, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Aceto, Sale, Cannella. Przekąski/Inne: Despar Cioccolato Extra-Fondente Biologico, Oro Saiwa Biscotti, Latte di Mandorla senza Zuccheri, Tè Verde, Melinda Mela, Fiori d'acqua, Carrefour Baby Carote, Mandorle. więcej...

33 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
ricetta?? 
29 sty 22 przez użytkownika: miotelefono505
100 g di albume 🥚 montato a neve, con dolcificante (per me stevia🌱). Aggiungo 60 g di banana 🍌 (ridotta in purea), 35 g farina di riso 🌾, 5 g lievito, 30 g farina di avena. Cuocere per 20 min in padellino antiaderente.  
29 sty 22 przez użytkownika: ElyBelly95
Gentilissima! Grazie! 
29 sty 22 przez użytkownika: miotelefono505

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ElyBelly95


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.