Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
melissatwa
Dziennik
29 sty 22
Dziennik melissatwa, 29 sty 22
Profil melissatwa
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2022
68,9 kg
Do tej pory straciłeś:
17,7 kg
.
Wciąż do stracenia:
0,9 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 29 stycznia 2022:
1782 kcal
Tłusz: 57,79g | Białk: 129,00g | Węglo: 196,64g.
Śniadanie:
Bananas , Egg, Great Value Half & Half, Italian Salad Dressing .
Lunch:
Bell Peppers, Celery , Kirkland Signature Canned Chicken.
Obiad:
White Rice, Skinless Chicken Breast, Kirkland Signature Organic Frozen Blueberries, Carrots, Bell Peppers.
Przekąski/Inne:
Kroger Sugar Cookie.
więcej...
stała waga
25 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
💚💛💜
30 sty 22 przez użytkownika:
shirfleur 1
Thank you, dear Shir! ❤️
30 sty 22 przez użytkownika:
melissatwa
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi melissatwa
Zobacz Pełną Historię