Dziennik natt.ab, 30 sty 22

за 29.01.22 ~1300ккал

Zobacz Kalendarz Diety, 30 stycznia 2022:
1171 kcal Tłusz: 40,19g | Białk: 64,75g | Węglo: 144,77g.   Śniadanie: Красный Октябрь Алёнка Конфеты Пряничная Сказка, Авида Молоко 2,5%, Кофе, Домик в деревне Сметана 20%, Банановые Оладьи. Lunch: Красные Помидоры, Светофор Творожный Сыр с Зеленью, Сметана 20%, Прочнокопский Хлеб Хлеб Боярский Нарезной, Борщ с Курицей. Obiad: Гречка Запаренная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Цветная Капуста, Чеснок, Сметана 20%, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Кефир 2,5%, Красное Яблоко. więcej...

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi natt.ab


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.