Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2022
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1991 kcal
|
Tłusz: 74,83g | Białk: 81,94g | Węglo: 213,04g.
Śniadanie: Ермолино Блинчики с Творогом и Изюмом, Сервелат, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Кофе, Яйцо, Яшкино Печенье Сдобное Клубника. Lunch: Картошка Вареная, Вареное Яйцо, Твердый Сыр Пармезан, Помидор Соленый, Штурвал Сайра в Масле, Рис. Obiad: Shake Cocktails Секс на Пляже, Джинн Семечки Жаренные, Хреновина, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|