Dziennik mohamed erko, 30 sty 22


Zobacz Kalendarz Diety, 30 stycznia 2022:
2147 kcal Tłusz: 53,93g | Białk: 55,03g | Węglo: 351,11g.   Lunch: La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Thé sans Sucre, Blanc d'Oeuf Cuit, Super U Pain au Seigle. Obiad: Bonduelle Petits Pois Carottes Bio, Pâtes Fraîches (Cuites), Tomates, Concombre (avec Peau). Przekąski/Inne: Monoprix Cake Marbré, Thiriet Crumble aux Pommes, Pomme, Pomme. więcej...
3162 kcal Ćwiczenie: Vélo elliptique 2 - 54 minut, Marche rapide - 1 godzina i 14 minut, Vélo elliptique 1 - 35 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 17 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mohamed erko


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.