Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2022
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1624 kcal
|
Tłusz: 71,11g | Białk: 59,31g | Węglo: 189,43g.
Śniadanie: Курага, Каша Дружба на Молоке. Lunch: Конфета, Борщ с Курицей. Obiad: Раф Кофе, Пицца с Ветчиной. Przekąski/Inne: Гурман Солянка Сборная Мясная . więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|