Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Mimpelchen
Dziennik
31 sty 22
Dziennik Mimpelchen, 31 sty 22
Profil Mimpelchen
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Guten Morgen ihr lieben Mitstreiter 🙋🏻♀️
Der letzte Tag des Januar ist angebrochen… Ruder umreißen wird schwierig, aber weiter am Ziel arbeiten ist eine super Option.
In diesem Sinne; einen guten Start in die Woche euch allen 🤗
71,8 kg
Do tej pory straciłeś:
6,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
6,8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 31 stycznia 2022:
1757 kcal
Tłusz: 92,87g | Białk: 91,15g | Węglo: 133,45g.
Śniadanie:
Butter, Kaffee, Dinkelbrötchen, De Ruijter Chocoladehagel Puur.
Lunch:
D'Antelli Ravioli mit Ricotta und Spinat.
Obiad:
Gut & Günstig Sahne Meerrettich , Kaviar, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Aldi Eiweißbrot (35g).
Przekąski/Inne:
Milbona High Protein Pudding Vanille.
więcej...
3805 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień
37 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Guten morgen... ja da sagst du was... wünsche dir auch einen guten Wochenstart
30 sty 22 przez użytkownika:
dornfelder09
🙋♀️☕☕🍀
30 sty 22 przez użytkownika:
schnorra
Danke Dorni 🤗
31 sty 22 przez użytkownika:
Mimpelchen
Auch Dir einen guten Wochenstart
31 sty 22 przez użytkownika:
casandra66
Danke, casandra 🙋🏻♀️
31 sty 22 przez użytkownika:
Mimpelchen
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Mimpelchen
Zobacz Pełną Historię