Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2022
|
69,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
670 kcal
|
Tłusz: 21,64g | Białk: 51,39g | Węglo: 67,27g.
Śniadanie: Cambridge Weight Plan Strawberry & Apple Yoghurt Bar. Lunch: Pea Soup (Prepared with Milk). Obiad: Cooked Brussels Sprouts (from Fresh), Salmon. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|