Dziennik Charlie-O, 31 sty 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2022
73,5 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 31 stycznia 2022:
1186 kcal Tłusz: 21,36g | Białk: 70,33g | Węglo: 180,95g.   Śniadanie: Banano, Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas, Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, el Granero Avena Instantánea. Przekąski/Inne: Egg White, Whole Wheat Bread, Kiwi Fruit, Peach, Apple, Banana, Egg, Egg White, La Abundancia Coco Rallado, el Granero Avena Instantánea, Valor Cacao Puro Natural 100%, Clara de Huevo. więcej...
Zyskuje 2,1 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Charlie-O


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.