Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2022
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1522 kcal
|
Tłusz: 50,14g | Białk: 77,17g | Węglo: 186,70g.
Lunch: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Kemalpaşa Tatlısı, Ekmek, Pirinç Pilavı, Izgara Köfte. Obiad: Brokoli Güveç (Brokoli, Pirinç, Peynir ve Mantarlı Sos), Tarhana Çorbası. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|