Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
jolicoeur.
Dziennik
31 sty 22
Dziennik jolicoeur., 31 sty 22
Profil jolicoeur.
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 31 stycznia 2022:
1183 kcal
Tłusz: 51,08g | Białk: 59,13g | Węglo: 106,98g.
Śniadanie:
Nu3 Fit Shake , Candia Lait sans Lactose.
Lunch:
Picard Mangues en Tranches sans Peau, Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Ronde des Mers Émincés Saumon Fumé 5 Baies et Coriandre , Avocat.
Obiad:
Picard Soupe Courge Butternut Patate Douce Carotte.
Przekąski/Inne:
Lindt Lindor.
więcej...
1647 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Jazda na Rowerze (Umiarkowana) - 21/kph - 45 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
35 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
🤤🤤🤤 mon régal, avec des crevettes aussi c’est pas mal 🤤🤤🤤
31 sty 22 przez użytkownika:
elise2712
😍
31 sty 22 przez użytkownika:
jolicoeur.
Crevette ananas miam miam
31 sty 22 przez użytkownika:
Julade51.40
J’aime aussi avec du pamplemousse
31 sty 22 przez użytkownika:
Julade51.40
Miam avec du pamplemousse c’est trop bon aussi oui !
31 sty 22 przez użytkownika:
jolicoeur.
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi jolicoeur.
Zobacz Pełną Historię