Dziennik mrsmck, 31 sty 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2022
87,5 kg Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.    Wciąż do stracenia: 12,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 31 stycznia 2022:
316 kcal Tłusz: 14,26g | Białk: 18,78g | Węglo: 24,93g.   Śniadanie: Moccona Latte, Strawberries, Egg (Whole), Equal Sweetener, Farmdale Light Milk. Przekąski/Inne: Black Tea, Farmdale Light Milk, Equal Sweetener. więcej...
1642 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mrsmck


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.