Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2022
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1308 kcal
|
Tłusz: 53,00g | Białk: 99,01g | Węglo: 115,17g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 2,5%, Сметана 15%, Сырники Ням. Lunch: Папа Может Сосиски Сочные, Barilla Макароны. Obiad: Маркет Перекресток Капуста Маринованная Diet, Перекресток Хлеб Бородинский, Омлет Мой. Przekąski/Inne: Домик в деревне Молоко 1,5%, Bombbar Протеин Фисташковый, Домик в деревне Молоко 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|