Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2022
|
119 kg
Do tej pory straciłeś: 29 kg.
Wciąż do stracenia: 36 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1095 kcal
|
Tłusz: 42,72g | Białk: 81,48g | Węglo: 91,88g.
Śniadanie: 1 WIN Коллаген, Кофе с Молоком и Сахаром, Творобушки Сырки Творожные Глазированные Белые с Ванилью, Магнит Авокадо, Вареное Яйцо. Lunch: Сухари, Салат из Помидоров и Огурцов, Креветки. Przekąski/Inne: Mote Протеиновый Коктейль . więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|