Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2022
|
43,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1357 kcal
|
Tłusz: 41,90g | Białk: 90,04g | Węglo: 171,67g.
Śniadanie: Чай с Лимоном, Тыквенные Семечки, Курага, Азбука Продуктов Арахисовая Паста Классическая, Магнит Хлебцы Пшеничные, Магнит Банан, Кубанский Молочник Творог 5%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Gusto Di Roma Лапша, Веселый Молочник Сметана 15%, Куриные Голени с Кожей, Редис, Огурец (с Кожурой). Obiad: Магнит Яблоко Красное, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Редис, Капуста Белокочанная, Яичный Белок. Przekąski/Inne: Мандарины, Сыр Голландский, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|