Dziennik _Анна_К_, 02 lut 22

Любимые сырнички🤤

- творог 5%, 200 гр. (240/31,5/9,9/5,9)
- мука овсяная, 25 гр.(83/2,9/1,5/13,9)
- яйцо, 1 шт. (66/5,7/0,35/4,5)
- сах.зам.
- топпинг Bombbar, 22гр. (11/0,02/1,06/0,07)

Общий кбжу 400/40,12/12,81/24,37

Zobacz Kalendarz Diety, 02 lutego 2022:
1124 kcal Tłusz: 46,77g | Białk: 79,37g | Węglo: 72,92g.   Śniadanie: Bombbar Topping Banana & Mango, Nescafe Gold Crema, Яйцо, Тольяттимолоко Творог 5%, С.Пудовъ Мука Овсяная. Lunch: Здоровый Стиль Семена Льна Масличного, Пятерочка Лимон, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Яйцо, С.Пудовъ Мука Овсяная, Помидоры. Obiad: Магнит Яблоко Гренни Смит. Przekąski/Inne: Vasco Батончик с Криспи, Nescafe Gold Crema, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding. więcej...
1963 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi _Анна_К_


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.