Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2022
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1631 kcal
|
Tłusz: 73,93g | Białk: 30,89g | Węglo: 222,95g.
Śniadanie: Апельсин, Мёд. Lunch: Кофе с Молоком, Любятово Крекер с Маком, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Тыква. Obiad: Растительное Масло, Фишерель Тигровые Креветки , Вологодское Льняное Масло , Авокадо Авокадо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Przekąski/Inne: Ударница Мармелад со Вкусом Малины, ВкусВилл Котлеты из Щуки, Жареная Картошка, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Тыква. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|