Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2022
|
113 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 43 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1483 kcal
|
Tłusz: 56,80g | Białk: 83,90g | Węglo: 155,50g.
Śniadanie: Оливковое Масло, Перловка Отварная, Вареное Яйцо, Евроопт Апельсин, Жареное Яйцо. Lunch: Вареное Яйцо, Гиппо Хурма. Obiad: Запеченный или Жареный Тунец, Bauer Гавайская Смесь, Перловка Отварная. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|