Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2022
|
95,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
878 kcal
|
Tłusz: 44,28g | Białk: 53,31g | Węglo: 67,39g.
Śniadanie: Morangos, Ovo Frito sem Gordura, Café. Lunch: Alface Americana, Batata Doce, Carne de Porco do Lombo (Filé), Arroz Branco (Cozido). Obiad: Alface Americana, Cenouras, Nobre Linguiça Mista, Batata Doce. Przekąski/Inne: Café, Nestlé Barra de Chocolate Prestígio. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ra.raquel10
|