Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2022
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1607 kcal
|
Tłusz: 31,21g | Białk: 137,16g | Węglo: 193,07g.
Śniadanie: Махеевъ Джем Вишневый, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, АО Тандер Яблоко, Свекла Вареная. Obiad: Яйцо Куриное, АО Тандер Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. Przekąski/Inne: Свекла Вареная, Здоровое Меню Отруби Овсяные, Куриные Грудки (Запеченые). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|