Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2022
|
99,6 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2234 kcal
|
Tłusz: 73,59g | Białk: 71,15g | Węglo: 322,37g.
Śniadanie: Lösgodis, Morötter, Heinz Tomato Ketchup, Penne, Mellanmjölk , Keso Mini, Kaffe. Lunch: Johnnys Senap Söt-Stark, Heinz Tomato Ketchup, Morötter, Scan Falukorv, Potatismos ( med Vanligmjölk och Smör). Obiad: Zeta Crema Di Balsamico, Blandsallad, Heinz Tomato Ketchup, Köttfärssås, Garant Tagliatelle. Przekąski/Inne: Lösgodis, Triumf Glass Gammaldags Gräddglass Vanilj med Chokladkross, Ekströms Kladdkaka. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|