Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
donavero
Dziennik
02 lut 22
Dziennik donavero, 02 lut 22
Profil donavero
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Qui peut m’expliquer la colonne de droite dans le calendrier de régime ? Merci d avance 😊
Zobacz Kalendarz Diety
, 02 lutego 2022:
1337 kcal
Tłusz: 67,96g | Białk: 63,52g | Węglo: 104,09g.
Lunch:
Champagne, Monoprix Beurre Doux, Pain Complet, Crème Brûlée, Aubergine, Potiron, Marque Repère Dos de Cabillaud, Huîtres.
Obiad:
Tomates Cerises, Kraft Philadelphia Nature, Carrefour Toasts Fins Sésame , Carrefour Jambon Cru de la Forêt Noire.
Przekąski/Inne:
Gerblé Galette Maïs Chocolat au Lait .
więcej...
2178 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 1 godzina i 38 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 22 minut, Spanie - 9 godziny.
więcej...
2 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Ce sont les calories brûlées 😁 à gauche celle mangées si tu as un chiffre plus bas à gauche tu es en déficit, donc tu perds 😉
02 lut 22 przez użytkownika:
🌿Lau Keto🌿
Merci LAU ☺️☺️
02 lut 22 przez użytkownika:
donavero
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi donavero
Zobacz Pełną Historię