Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2022
|
56,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1511 kcal
|
Tłusz: 50,27g | Białk: 69,26g | Węglo: 206,75g.
Śniadanie: Wajik, Lapis Legit, Kue Keju, Kue Nastar, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. Lunch: Uleg Sambal Pedas, Telur Rebus, Soto Ayam, Nasi Putih, Emping Melinjo, Ketupat. Obiad: Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi BellaAnggra
|