Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2022
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1108 kcal
|
Tłusz: 46,23g | Białk: 60,39g | Węglo: 115,51g.
Śniadanie: Золотые Луга Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Авокадо Авокадо, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Botanica Микс Зелени Салатный, Жареное Яйцо. Lunch: Квашеная Капуста, Пава Пава Голень Индейки, Каша Пшенная на Воде. Przekąski/Inne: Финик, Сушеный Инжир, Сушеный Ананас, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Красная Цена Сыр Российский, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан, Творог 18%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|