Dziennik Ningishzida, 03 lut 22

🍌Banane🍌
🥝Kiwi🥝
🌱Barre protéinée Gerlinéa chocolat noisette🌱
🧁Mini stollen à la pomme🧁
Gros petit-déjeuner car je ne pourrai pas remanger avant 15h cet après-midi.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 lutego 2022:
725 kcal Tłusz: 24,15g | Białk: 26,67g | Węglo: 101,40g.   Śniadanie: Favorina Apple Stollen, Gerlinéa Repas Minceur Complet Barre Saveur Chocolat Noisette, Kiwi, Banane. Lunch: Carottes, Père Dodu Crousty Croc' Fromage. Obiad: Liebig Délice de Potiron Châtaigne. więcej...
1265 kcal Ćwiczenie: Stanie - 2 godziny, Siedzenie - 5 godziny, Nauka - 4 godziny, Odpoczywanie - 5 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

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Komentarze 
Il a l'air très bien ce petit déjeuner mais pas spécialement "gros" tu sais 😉 Bon courage pour ta très longue matinée !  
03 lut 22 przez użytkownika: Khynai
Merci beaucoup Khynai. Ahah je commence à saturer, que du français jusqu'à midi puis de l'informatique jusqu'à 13h puis rendez-vous avec ma psy pour anorexie à 13h30, le temps d'y aller, jusqu'à 14h30 puis le temps de rentrer. 
03 lut 22 przez użytkownika: Ningishzida
Manger sur la route est trop compliqué pour toi ? Ça te permettrait de manger à 13h, c'est plus tenable que 15h :/ 
03 lut 22 przez użytkownika: Khynai
Je prends les transports en commun, c'est irrespectueux par rapport aux autres passagers... 
03 lut 22 przez użytkownika: Ningishzida
Je comprends. Mais même jusqu'à l'arrêt de bus/métro ? En attendant à l'arrêt ? Avant ton rdv ? Je sais bien qu'avec l'anorexie c'est compliqué de manger à la va-vite ou en marchant vu que les repas sont quand même bien sacralisés... Mais ça reste possible et faisable. Au fond, l'anorexie est bien contente de rater ce repas, non ?  
03 lut 22 przez użytkownika: Khynai
L'arrêt est juste en face de la fac, là je suis déjà dans le tram, presque arrivée. Je ferai mon repas de midi plus tard, je ne vais pas louper de repas, non, juste le décaler.  
03 lut 22 przez użytkownika: Ningishzida
Pourquoi prendre 1 barre de "régime" Gerlinea ? 
03 lut 22 przez użytkownika: - Rose -
Parce que c'est trop trop bon et que ça cale bien vu que je n'ai pas faim et pas encore mangé (mon repas cuit 😋) 
03 lut 22 przez użytkownika: Ningishzida
Ah oui si tu manges ... 
03 lut 22 przez użytkownika: - Rose -
Oui, je ne pouvais pas manger avant à cause de l'enchaînement de mes cours et de mon rendez-vous, donc heureusement que j'ai bien déjeuné ce matin ! 
03 lut 22 przez użytkownika: Ningishzida
... tard ( ça a buggé !) . On n'a pas tout le temps la possibilité de manger à heures fixes... Bon ap'  
03 lut 22 przez użytkownika: - Rose -
Oui c'est sûr, c'est pas très pratique ! Et merci ! 
03 lut 22 przez użytkownika: Ningishzida
Ton rendez-vous avec ta psy s'est bien passé, Justine ? 
04 lut 22 przez użytkownika: maya.frjenesuispas1numéro

     
 

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