Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Boyarochka
Dziennik
03 lut 22
Dziennik Boyarochka, 03 lut 22
Profil Boyarochka
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 03 lutego 2022:
1811 kcal
Tłusz: 89,81g | Białk: 76,43g | Węglo: 173,28g.
Śniadanie:
Чай, Рахат Мармелад в Шоколаде.
Lunch:
Простоквашино Сметана 25%, Европа Салат из Пекинской Капусты с Крабовыми Палочками, Ржаной Хлеб, Щи.
Obiad:
Ржаной Хлеб, Суп Хамраши.
Przekąski/Inne:
Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Лента Торт Печеночный.
więcej...
2425 kcal
Ćwiczenie:
Rowerek (Jazda na Rowerze) - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
3 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Долгожданный сладенький завтрак на 200 калорий. Из пяти конфет - одну вернула в коробочку. Не влезла.
03 lut 22 przez użytkownika:
Boyarochka
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Boyarochka
Zobacz Pełną Historię