Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2022
|
80,8 kg
Do tej pory straciłeś: 67,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
791 kcal
|
Tłusz: 16,71g | Białk: 59,72g | Węglo: 92,20g.
Śniadanie: Каждый День Черника Замороженная, Изюм Светлый «Кедр», Ясно Солнышко Овсянка 3, Станция Молочная Молоко 2,5%. Obiad: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Увелка Каша Ячневая , Рулет из индейки с творогом, Суп с чечевицей. Przekąski/Inne: Мама Лама Йогурт Питьевой с Клубникой и Бананом . więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|