Dziennik ellinskaya, 03 lut 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2022
53,6 kg Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 lutego 2022:
798 kcal Tłusz: 37,26g | Białk: 64,80g | Węglo: 46,31g.   Śniadanie: Большая Кружка Молоко 2,5%, Голден Яблоко . Lunch: Куриная Грудка Отварная. Obiad: Мандарины, Любимый Город Творог Обезжиренный 0,5%. Przekąski/Inne: Бабкины Семечки Семечки. więcej...
1323 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 19 godziny, Spanie - 5 godziny. więcej...
Zyskuje 0,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ellinskaya


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.