Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2022
|
87,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 27,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1198 kcal
|
Tłusz: 38,76g | Białk: 66,57g | Węglo: 149,98g.
Śniadanie: Milo Milo, Quaker Instant Oatmeal Grain. Lunch: Nasi Merah, Daging Sapi Giling. Obiad: Chia Seed, Milo Milo, Pisang, Quaker Instant Oatmeal Grain. Przekąski/Inne: Dimsum, Belut, Daging Sapi Giling, My Roti Roti Isi Cokelat. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kenjatamago
|