Dziennik Olga Gogoleva, 03 lut 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2022
72,9 kg Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.    Wciąż do stracenia: 7,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 lutego 2022:
1359 kcal Tłusz: 59,34g | Białk: 70,11g | Węglo: 135,76g.   Śniadanie: Черкизовский Колбаса, Сыр Российский, Сахар, Поджаренный Белый Хлеб, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Lunch: Оладьи на Кефире, Medolubov Крем-Мёд с Манго. Obiad: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Лосятина, Сыр Российский, Каравай Хлеб Черный Столовый, Суп Куриный с Картофелем. Przekąski/Inne: Пряник. więcej...
1687 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Olga Gogoleva


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.