Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2022
|
73,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1034 kcal
|
Tłusz: 76,83g | Białk: 57,44g | Węglo: 37,08g.
Śniadanie: Garam Laut, Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Obiad: Mentimun (dengan Kulit), Uleg Sambal Rawit, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging). Przekąski/Inne: Kraft Cheddar Cheese, Sasa Santan Kelapa, Alpukat. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|