Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2014
|
51,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2014:
|
1390 kcal
|
Tłusz: 75,50g | Białk: 57,07g | Węglo: 122,40g.
Śniadanie: Kinder Chocolate, Mildred Tea Té. Lunch: Huevo Duro, Tomates, La Preferida Pate Tipo Ternera, Costa Galletas Crackelet. Obiad: Papas Fritas, Kinder Huevo Sorpresa, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Przekąski/Inne: Mildred Tea Té. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|