|
💙 Обед (kkal 400) 16:50
|
954 kcal
|
Tłusz: 42,55g | Białk: 44,28g | Węglo: 92,56g.
Śniadanie: Starbucks Молочный Кофейный Напиток, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Хлебница Корзинка Ягодная, Для Своих Салат из Морской Капусты в Масле «Витаминный», Кофе Хауз Латте. Obiad: Напиток из Шиповника, Fitcake Синабон, Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре. więcej...
|
|
2121 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina i 20 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 40 minut, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|