Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2022
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 17,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1216 kcal
|
Tłusz: 33,05g | Białk: 123,77g | Węglo: 96,72g.
Śniadanie: Bären-Treff Kaffee-Bohnen, Ja! Würfelzucker, Doppelherz Calcium+D3, Olimp Anabolic Amino 9000, Doppelherz Omega-3, Trattoria Alfredo High Protein Pizza Linsencurry. Lunch: Olimp Anabolic Amino 9000, Doppelherz Magnesium 400, Trattoria Alfredo High Protein Pizza Linsencurry. Obiad: Premier Protein Protein Bar Chocolate Caramel, Snickers Hi Protein Bar, ESN Designer Whey Protein Stracciatella, Olimp Anabolic Amino 9000, Altapharma Zink + Vitamin C. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|