Dziennik krystian888, 05 lut 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2022
74,8 kg Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.    Wciąż do stracenia: 3,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 lutego 2022:
1937 kcal Tłusz: 96,75g | Białk: 85,54g | Węglo: 177,23g.   Śniadanie: Ksylitol, Herbata bez Cukru, Sałatka Grecka, Castelli Mozzarella bez Laktozy, Awokado, Chleb na Zakwasie, Kraina Wędlin Szynka Prosciutto, Jajko Sadzone. Lunch: Chef Select Spaghetti Bolognese. Obiad: Top Popcorn Solony, Dr. Oetker Ciasto Czekoladowe XXL. Przekąski/Inne: Kinder Kinder Mleczna Kanapka, Ksylitol, Kawa z Mlekiem. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi krystian888


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.