Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2022
|
78,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2072 kcal
|
Tłusz: 165,77g | Białk: 66,73g | Węglo: 73,41g.
Śniadanie: Great Value Aceite de Coco , Colun Mantequilla con Sal, Colun Crema para Batir. Obiad: Lider Mix Frutos Secos Natural, Arroz Chaufa, Carne Mongoliana, Longaniza, Huevo Revuelto. Przekąski/Inne: Colun Mantequilla con Sal, Colun Crema para Batir, Great Value Aceite de Coco . więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|