Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2022
|
53,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
690 kcal
|
Tłusz: 27,33g | Białk: 43,39g | Węglo: 54,75g.
Śniadanie: Жареное Яйцо без Жира, Лента Шампиньоны Свежие, Лента Баклажан . Lunch: Лента Мандарин, Ашан Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Obiad: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Окей Манго. Przekąski/Inne: Лента Грейпфрут, SPAR Дыня Канталупа Вяленая. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|