Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2022
|
53,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
545 kcal
|
Tłusz: 14,25g | Białk: 30,04g | Węglo: 79,62g.
Śniadanie: Магнит Апельсин, Магнит Грейпфрут . Lunch: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Помидоры Черри. Obiad: Седьмой континент Хурма. Przekąski/Inne: Пятерочка Грейпфрут, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. więcej...
|
Zyskuje 4,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|