Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2022
|
72,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2058 kcal
|
Tłusz: 63,74g | Białk: 87,97g | Węglo: 302,22g.
Śniadanie: Roti, Tea with Milk and Sugar, Amul Butter . Lunch: Amul Butter Cookies, Date, Figs , Carrots , Beetroot, Roti, Methi Bhaji. Obiad: Ghee, Roti, Besan ki sabji, Tea with Milk and Sugar, Muscle Blaze BCAA Pro, Myprotein Impact Whey, Roti. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|