Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2022
|
84,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1431 kcal
|
Tłusz: 36,64g | Białk: 64,91g | Węglo: 121,50g.
Lunch: Pão Bijou, Quindim, Bifana de Porco, Cerveja, Ovo Estrelado, Batatas Fritas Caseiras. Obiad: Pudim de Ovos, Cerveja, Entremeada - Entrecosto Grelhado, Batatas Fritas Caseiras. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pedrodias1973
|