Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2014
|
51,6 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2014:
|
1021 kcal
|
Tłusz: 44,66g | Białk: 34,97g | Węglo: 123,37g.
Śniadanie: Colun Queso Gouda Laminado, PF Mortadela Jamonada, Ideal Pan Blanco, Café. Lunch: Lider Salsa de Tomates Italiana, Fideos. Obiad: Costa Costa Rama, La Preferida Pate Tipo Ternera, Costa Galletas Crackelet. Przekąski/Inne: Empanada de Queso, Mildred Tea Té. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|