Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2022
|
80,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1744 kcal
|
Tłusz: 45,70g | Białk: 62,67g | Węglo: 275,48g.
Śniadanie: Мёд, Магнит Банан, Ашан Сухари из Хлеба, Белебеевский Сыр Голландский, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Ашан Красная Фасоль. Lunch: Ашан Сухари из Хлеба, Леовит Суп Перловый с Мясом. Obiad: Кофе с Молоком, Тортьяна Торт Медовый, Белебеевский Сыр Голландский, Табрис Капуста Жареная. Przekąski/Inne: Вязанка Сосиски Молочные , Каждый День Финики Сушеные, Клементины, Золотой Изюм (без Косточек). więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|