Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2022
|
56,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1442 kcal
|
Tłusz: 40,08g | Białk: 98,93g | Węglo: 166,37g.
Śniadanie: Ca Verde Ricotta Magra, Pere Abate, Lidl Gallette di Riso, Koro Burro di Arachidi. Lunch: Koro Mandorle, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Fior Fiore Coop Nocciola di Giffoni IGP, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Cavolfiore, Vivi Verde Coop Mezze Penne di Kamut. Obiad: Sedano Rapa, Coop Petto di Pollo, The Protein Works Almond Butter, Patate Americane. Przekąski/Inne: The Protein Works Almond Butter, Vital Nature Farina di Riso Bio, The Protein Works Pure Fine Instant Oats, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Koro Farina di Cocco Koro, Koro Farina Patate Dolci, Vital Nature Farina di Riso Bio, The Protein Works Pure Fine Instant Oats, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Koro Farina di Cocco Koro, Koro Farina Patate Dolci, Koro Pennini Cacao. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi giulia.bianchi
|