Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2022
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2400 kcal
|
Tłusz: 134,86g | Białk: 93,79g | Węglo: 199,72g.
Śniadanie: Яйцо Куриное, Блины, Брест Литовск Сыр Финский, Моя Цена Крабовые Палочки. Lunch: Пятерочка Пончики Берлинские с Шоколадным Муссом, Суп Куриный с Чечевицей, Окей Сало Соленое, Ржаные Солодовые Горбушки (с Семечками 120 Гр). Obiad: Магнит Яблоко, GlowSubs Кленовый Пекан, Домик в деревне Сливки 20%, Борщ с Курицей, Киноа (Вареный), Котлета Домашняя, Магнит Яблоко, Редис, Красная Цена Фасоль Стручковая, Filippo Berio Масло Оливковое, Зеленый Горошек (Замороженный). więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|