Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2022
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
920 kcal
|
Tłusz: 46,30g | Białk: 51,94g | Węglo: 57,43g.
Śniadanie: Ебатон Протеиновое Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, SPAR Шаурма с Курицей . Przekąski/Inne: Base Bar Батончик со Вкусом Кокоса. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|