Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2014
|
91,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2014:
|
2153 kcal
|
Tłusz: 56,84g | Białk: 245,09g | Węglo: 147,62g.
Lunch: Infinity Foods Organic Gluten Free Oats, Total 0% Greek Yoghurt, Biona Organic Coconut Virgin Oil, Banana, Asda Trimmed Fine Beans, Baby Spinach, Tuna, Merchant Gourmet Puy Lentils with Porcini and Thyme. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|