Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2022
|
81,6 kg
Do tej pory straciłeś: 35,0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
890 kcal
|
Tłusz: 57,25g | Białk: 56,50g | Węglo: 41,50g.
Śniadanie: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Grass Fed Whey Protein, Low Karb Keto Nut Granola Blueberry Cinnamon, Zoi Greek Yogurt Traditional Style Plain Yogurt. Obiad: Wegmans Cobb Salad with Dressing , Celestial Seasonings Honey Vanilla Chamomile Herbal Tea, Celestial Seasonings Caffeine Free Herbal Tea. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|