Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2022
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1351 kcal
|
Tłusz: 58,44g | Białk: 53,28g | Węglo: 162,13g.
Śniadanie: Good Food Кедровый Орех, Бабкины Семечки Семечки, Простоквашино Сметана 10%, Чай, С.Пудовъ Мука Рисовая, Вареное Яйцо, Магнит Банан. Lunch: Гранат, Бабкины Семечки Семечки, Магнит Помидоры Черри, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), ВкусВилл Ёжики Куриные с Рисом . Obiad: Good Food Кедровый Орех, Zero Низкокалорийный Джем Малина , Чай, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлеты из Минтая. Przekąski/Inne: Седьмой континент Хурма. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi NekozNatalia
|