Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2022
|
55,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1052 kcal
|
Tłusz: 44,97g | Białk: 64,98g | Węglo: 94,80g.
Śniadanie: Сухие Семена Чиа, Ne Moloko Напиток Рисовый Классический Лайт 1,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Акватория Форель Слабосоленая, Пекарня Франсуа Багет Франсуа, Сельский Дом Сыр Тофу Классический. Lunch: Ростагроэкспорт Сметана 15%, Авида Сливки 10%, Магнит Морковь Свежая, Карусель Кета, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Obiad: Жизнь Март Багет Франсуа, Zuegg Конфитюр Ежевика, Сухие Семена Чиа, Ne Moloko Напиток Рисовый Классический Лайт 1,5%, Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения, Глобус Фарш из Трески Охл, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Przekąski/Inne: Деловой Стандарт Шоколад Молочный 27%, Степ Конфета. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|